Fredag igen och den 13:e dessutom, idag kanske man ska ta det lugnt och akta sig för vassa föremål...näe, har inte riktigt tid med det, veckostädning och allmänt uppröjande inför helgen får man väl ägna sig åt, så att hemmet är i hyfsad ordning när J kommer hem...
Lammfärsbiffar med tomatcouscous
500 g lammfärs
2 tsk salt
1 gul lök
2 vitlöksklyftor
2 msk
ägg
svartpeppar 3
msk hackad oregano (färsk)
olivolja (till stekning)
couscous (till 4 pers)
4 tomater
1 knippa persilja (gärna slätbladig)
olivolja
salt och peppar
1 medelstor gurka
5 dl lättyoghurt naturell
2 vitlöksklyftor
salt och peppar
1. Börja med tzatzikin. Häll yoghurten i ett kaffefilter och låt rinna av ca 30 min. Blanda under tiden färsen med salt, hackad lök och vitlök, tomatpuré och ägg.
2. Krydda med peppar och oregano. Forma ca 10 avlånga biffar och stek runt om i stekpanna. Trä upp de färdiga biffarna på spett.
3. Koka couscousen enligt anvisningarna på paketet. Tärna tomaterna och grovhacka persiljan, och rör ner i couscousen. Tillsätt lite olivolja och rör runt. Smaka av med salt och peppar.
4. Skala och riv gurkan till tzatzikin. Pressa ur vätskan i en sil. Blanda den avrunna yoghurten med gurkan. Pressa i vitlöken. Salta och peppra.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar